Me empenharei ao máximo em tudo que fizer. Sei que não posso dar tudo de mim em todas as situações em todas as tarefas por todo tempo. Mas só no dia de hoje vou testar meus limites físicos, mentais , emocionais. A cada tarefa no diante de cada situação problema, vou me esforçar me empenhar totalmente como se fosse minha última chance. Farei com garra tudo aquilo que gosto , mas usarei muito mais energia nas coisas que não gosto. Se tiver que subir uma escada , o farei como se estivesse escalando uma montanha, no trabalho, agirei como se fosse o melhor e mais importante trabalho do mundo, realizarei as pequenas tarefas como se delas dependesse o destino da humanidade. Serei perfeccionista ao extremo, cuidarei de cada detalhe, nada passará despercebido ou deixará de receber minha atenção e energia no dia de hoje.
de Ruth para "Vidas e Sonhos"
Vou cantar sem parar. Diz o ditado "Quem canta seus males espanta", e hoje vou imitar os pássaros, cantarei nos lugares comuns, no chuveiro, por exemplo , no carro, na rua , cantarei nos restaurante, no escritório, fazendo comida. Cantarei velhas canções, e se estiver irritado, e também se estiver preocupado, tenso, ou feliz. Vou cantar rock, samba, boleros, tangos, tudo que me vier na cabeça, ou só um lá lá lá. Esse é um velho truque mágico para mudar o rumo do dia , quando ele não está indo bem, ou para afiná-lo ainda mais quando está tudo OK. No dia de hoje farei música a minha resposta alegre para todas as situações. E me sentirei feliz! E lembrarei que amanhã é um novo dia...
de Ruth para "Vidas e Sonhos"
Uma mulher que qualquer homem gostaria de ter. Alegre, sorridente , carinhosa, crie sempre algo diferente para conservar o amor que une o casal. Não é preciso se linda, ter um corpo perfeito, para agradar a quem você ama. Mas seja linda por dentro, tenha sempre um sorriso nos lábios, uma palavra de carinho, um gesto de amor é tudo que eles querem. Pense bem , que adianta uma mulher linda, mas fria, distante, que quando o seu homem chega em casa, mas parece que está sozinho, vendo ali aquela formosura , mas tão fora do ar , que nem percebe que ele chegou e está esperando um aconchego, e com isso ele vai se distanciando e até se interessando por outra que o trate como gente, porque em casa ele tem uma estátua de mulher linda , mas ele sente que não representa nada para esta mulher, ela só pensa na vaidade dela, em se vestir bem, ter coisas caras para falar com as amigas que aí passam a ser mais importante que seu marido. Seja você mesma, com seu corpo não tão perfeito , sua beleza não é exterior , mas sim interior, e com isso sempre terá vantagens mais que qualquer outra, mesmo nos momentos difíceis que poderá estar enfrentando , o coloque sempre acima de tudo o amor que sentes por ele, faça sim sacrifícios , como uma mãe faz por seus filhos. Aí poderá dizer firmemente , " Eu sou uma mulher feliz, tenho o homem que amo, sinto que ele nunca irá me trocar por outra , porque sou a Mulher Maravilha...
de Ruth para "Vidas e Sonhos"
Colocarei o Medo (principalmente os meus medos) no banco dos réus. Existem medos e medos, eu bem sei. Alguns são altamente saudáveis, pois no mantém longe do perigo, fazem parte de nosso instinto de preservação. Mas a sociedade moderna nos trouxe medos novos, medos artificiais, ressuscitou medos antigos ao mesmo tempo tornou menor a nossa capacidade de enfrentar os medos. Em resumo, somos mais medrosos e assustados hoje e temos mais medos que no passado. Hoje vou examinar meus medos: de barata, lagartixas, aranhas, de ser despedido, de ladrão, de morrer, de ser abandonado, até de ser feliz! até onde algum medo me paralisa ? Até onde meu medo se transformou em fobia? Sei que talvez não possa lidar sozinho ou intelectualmente com esse tema, mas vou começar agora. Se preciso, pedirei ajuda para exorcizar esses fantasmas da minha vida. Para começar, que tal matar uma baratinha?
Afinal que leva duas pessoas a quererem tanto ter relações sexuais, as vezes como se fossem incontrolável, que dá vontade de fazer logo sem pensar muito. Sexo é uma uma força poderosa que nasce com a gente, parecida como comer e dormir, mais diferente porque ninguém morre se não fazer sexo. Talvez fique mais triste, como se tivesse faltando alguma coisa. Não é preciso estar apaixonado para querer transar com ela. Sexo é um cheiro. uma química que mexe com a gente. Mas quando existe amor ele completa duas coisas , "Amor e Sexo",é as carícias de amor que nos faz bem, passamos a sentir a felicidade total. Quando se gosta cria-se confiança mútua, coisas mais íntimas são compartilhadas. Todo o mundo tem um desejo, e todo mundo pode despertar desejo, sem precisar ser cópia de ninguém, o que é atraente sexualmente não é um corpo perfeito ou um cabelo bonito, e sim o jeito da pessoa, a maneira como ela é. Não importa seus seios caídos , suas celulites, ou sua barriga. O importante é a pessoa se valorizar e se sentir capaz de despertar desejos. E até mesmo com a idade, se pode ser mais feliz no sexo, até com uma coisas melhores de quando se era mais jovem, pois os mais velhos já estão livres de preocupações que as vezes atrapalham o relaxamento necessário para um sexo prazeroso. Portanto viva intensamente o hoje sem pensar no amanhã que pode ser tarde demais para se viver muito feliz.
de Ruth para "Vidas e Sonhos".
